北凌小学开展“520学生营养日”宣传活动
为引导学生安全饮食,健康成长,在全国第31个“中国学生营养日”来临之际,北凌小学组织各班开展了主题为“安全营养+阳光运动 提高免疫力”主题班会。
班会课上,老师给学生们分析了目前中国学生普遍存在的营养问题。通过详细的数据,学生们意识到不良的饮食习惯所带来的身体危害。有些班级,让学生们结合自身实际,谈谈自己对健康饮食的认识和理解。学生们积极参与话题讨论,列举了很多生活中存在的不健康食品。最后班主任向学生们介绍蔬菜、肉食、水果等食物富含的营养以及对人体生长发育的不同作用,从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项。通过这些,来引导学生建立正确的饮食习惯,加强体育锻炼,规范眼保健操动作,并且倡导同学们减少电子产品的使用频率和时间,劳逸结合,形成良好的饮食、运动及学习习惯。
此次主题班会,进一步提高了北凌小学学生的营养认知水平,使学生们了解了均衡营养对身体的重要性,使其形成了正确的营养观和健康观。
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